北京时间 7 月 27 日，前央视体育主持人杨茗茗首度分享了离职四年以来的心酸，表示自己后悔了，并辟谣自己因"睡懒觉"而被开除。
杨茗茗今年 32 岁，毕业于中国传媒大学播音主持艺术学院 2010 级播音主持专业，2012 年经过面试，作为首批实习生进入央视体育频道节目中心实习，当时在《午夜体育报道》中亮相，参与报道伦敦奥运会。
2013 年，杨茗茗主持《CCTV 体坛风云人物》颁奖典礼红地毯，参与第 12 届全运会的报道工作。同年 10 月，她加入各档体育新闻的直播工作中。直到 2021 年 6 月 9 日，杨茗茗发文宣布告别央视。
辞职 4 年之后，杨茗茗表示，自己后悔了，但后悔的不是是离开央视，而是离职之前没有做好详细的市场需求规划，对商业的险恶认知不足，也没料到人心如此凉薄。
杨茗茗透露，自己并不是因为睡懒觉被央视解雇，而是主动离开的央视，主要是为了照顾生病的妈妈和年幼的孩子。
离职之后，杨茗茗为了给妈妈治病，开始对接央视之外的其他各大平台，并接触直播带货。结果，她遭遇了商业上的欺骗与坑害，还承受着网友的指责和谩骂，后来患上中度抑郁症。妈妈去世之后，为了生计，她在北京郊区开了一家民宿，以此为生计。
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